O suco de colágeno além de manter o corpo firme e as rugas
longe, também é indicado para emagrecer, pois ajuda a reduzir o apetite,
oferecendo ao organismo sensação de saciedade e elevando os níveis de hormônios
que controlam a fome.
Além de oferecer uma redução de peso, esta receita ajuda a
renovar o colágeno da pele, deixando-a mais firme e com um aspecto mais jovial,
combate a flacidez, melhora a elasticidade da pele e beneficia na firmeza dos
músculos.
Ainda fortalece o cabelo e as unhas, que são os primeiros a
sofrer com a falta do nutriente, e previne contras doenças degenerativas, como
a osteoporose.
Receita de Suco de Colágeno
240 ml de suco de laranja
1 cenoura
1 colher (sopa) colágeno em pó
1 colher (sopa) de levedura de cerveja
1 colher (chá) de geleia real
Bata todos os ingredientes no liquidificador, o ideal é não
coar, assim garante maior saciedade. Acrescente mel ou adoçante, e tome em
seguida.
Huuum... deve ser uma delícia mesmo... além de fazer bem para pele, para os nosso rosto. Vou tentar!!!! Bjos :)
ResponderExcluirAdorei, eu ja tomo colágeno em pó e com essa receita vai ser bem melhor, parabéns pelo blog!
ResponderExcluirVisite o meu www.mundosemprebela.com